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本場中国24式太極拳の習得講座です。入門者は基礎から、経験者はより武術らしい動きができるようにコツやポイントをわかりやすく紹介いたします。身体の硬い方や体力に自信のない方でも無理なく参加いただける内容です。ストレスや運動不足解消、冷え性改善にも効果的です。初めての方でも、ゆっくりした動きなので楽しんでいただくことができます。是非一度体験会にご参加ください。
講師名:松永 聡子
太極拳の24式をわかりやすく習得していただくための太極拳です。足の運び方や上半身の動きの練習など繰り返し丁寧に学んでいただきます。皆様のお越し、お待ちしております。