ヒューマンアカデミーカルチャースクール 三洋堂志段味校

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有酸素系運動コース

フラダンス

フラダンス カピリアロハ

【講座内容】
フラ(Hula)とは、ハワイ語で「踊り」という意味です。
フラの魅力は、見て楽しむのはもちろん、「誰でも踊ることができること」と言えます。
ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラは、癒しのダンスとして注目され、今では世界各地に愛好家がいます。

レッスンは初心者向けで、、基本姿勢、足のステップ、ハンドモーションなどのベーシックな練習から行い、曲の振り付けをします。

リズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます。
また、フラは一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊りです。
心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できます。

基本を大切に、楽しく踊ることを第一とした指導をいたします。

開講日・費用 第1・3火曜日 10:30~11:30 

受講料:4,000円(税別)/月2回
講師紹介

講師名:HIROMI

カピリアロハ ハワイアンアカデミー

テニス・ 山登り・ ゴルフなどなど 気がつけばジッとしてない体育会系女子です!!
ふくらはぎにピキッと筋がはいると我ながらカッコイイ!!って思ってマス。
仲間のおかげで毎週のレッスンが楽しくて仕方がない!! 自然に笑顔になれること間違いないのがカピリアロハです。

フラダンス HIROMI講師

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体験レッスン日程
フラダンス 体験レッスン(2名以上での開催とさせていただきます)
12/18、1/15・29、2/5・19、3/5・19(火)10:30~11:30
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