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毎週水曜日11:30-12:30に開催している、ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木校の「身体にやさしい太極拳 入門クラス」講座です。こちらのお講座は、JR茨木駅、阪急茨木市駅以外にも豊川駅から阪急バスが出ています。大阪モノレール沿線の万博記念公園駅や公園東口駅周辺からもご参加頂いています。■講座内容■太極拳は身体にやさしい武術ですので年齢・体力・経験を問わずお楽しみ頂けます。・座りっぱなしによる血行不良の改善・バランス感覚の改善・脂肪完全燃焼・シェイプアップ等、美容と健康維持に効果的です。
講師名:三宅 進
日本武術太極拳連盟公認指導員公認1級審判員