ヒューマンアカデミーカルチャースクール 茨木校

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ヨガ

(水)身体にやさしい太極拳 入門クラス

太極拳

太極拳は身体にやさしい武術ですので年齢・体力・経験を問わずお楽しみ頂けます。

・座りっぱなしによる血行不良の改善
・バランス感覚の改善
・脂肪完全燃焼
・シェイプアップ

等、美容と健康維持に効果的です。

開講日・費用 毎週水曜日 11:30~12:30
 
受講料:6,600円(税込)/月4回
武術太極拳レッスン 準備体操(呼吸法)
基本動作
入門太極拳 初級太極拳
簡化24式太極拳
クールダウン
講師紹介

講師名:三宅 進

日本武術太極拳連盟公認指導員
公認1級審判員

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
身体にやさしい太極拳 入門クラス 体験レッスン
12/7・14・21、1/11(水)11:30~12:30
体験レッスンのお申込み
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