【カルチャースクールならヒューマンアカデミー】ヨガ、ベリーダンス、フラダンス、書道、女性麻雀、趣味教養、習字、そろばん、チアダンス、キッズコース、親子参加コースなど全50講座以上のラインナップ

毎週金曜日12：15-13：15に開講。ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木校の「（金）心身の健康に効くエイジレスヨガ」講座です。こちらの講座はJR京都線の茨木駅、阪急京都線の茨木市駅を中心とした茨木市内他、近隣の摂津駅、吹田駅、総持寺駅、富田駅周辺にお住いの奥様方にご好評頂いております。


■講座内容■
肩凝り・腰痛・膝痛・体力低下による不調が気になる方におすすめです。
心身のストレスを少しずつほぐし、一人一人の体型の違いを補助具使用で、安全に身体のバランス・軸を整えていきます。

ヨガで年齢にとらわれない心身の健康を目指しましょう!!