（金）凝りとり体操ヨガ｜ヨガ｜ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木校

（金）凝りとり体操ヨガ

キレイと元気を手に入れる　アンチエイジングヨガ

ヨガは初めて･･身体が硬いという方でも大丈夫。
日々の生活で使わなく硬くなった筋肉をヨガベルト等を使い、身体への負担をかけずほぐしていきます。
ヨガの呼吸と合わせ、快適なカラダ作りを目指しましょう!!

開講日・費用	第2・4金曜日 13：30～14：10 受講料： 3,520円（税込）/月2回 2,200円（税込）/月1回 ※週、回数は選択できます。ご相談下さい。 ※体験レッスンにはフェイスタオルを持参下さい。
持ち物	フェイスタオル
講師紹介	講師名：木村　明美 IHTA認定ヨガインストラクター AEA認定上級エステティシャン

体験レッスンは予約が必要！　まずは1日完結　体験レッスンに参加！　体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程	凝りとり体操ヨガ 12/9・23(金)13:30～14:10 体験レッスンのお申込み・ご希望の日程を選択して「次へ進む」をクリックしてください。

体験レッスン日程