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金曜日13:30~14:10に開講。ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木校の「(金)凝りとり体操ヨガ」講座です。こちらの講座はJR京都線の茨木駅、阪急京都線の茨木市駅を中心とした茨木市内他、近隣の摂津駅、吹田駅、総持寺駅、富田駅周辺にお住いの奥様方にご好評頂いております。■講座内容■ヨガは初めて・・身体が硬いという方でも大丈夫。日々の生活で使わなく硬くなった筋肉をヨガベルト等を使い、身体への負担をかけずほぐしていきます。ヨガの呼吸と合わせ、快適なカラダ作りを目指しましょう!!
講師名:木村 明美
IHTA認定ヨガインストラクターAEA認定上級エステティシャン