ヒューマンアカデミーカルチャースクール 横浜別所校

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心身トレーニングコース

ビューティーテコンドー

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テコンドー

■8月から始まる新講座です■

キックはストレス効果大!
簡単なヨガとキック・呼吸法などで、優しく楽しくコアを鍛え
心身をしなやかに整えます。
組み手は行わないため危険や接触はありません。
シニア・女性・運動不足の方にお勧めです。

★レッスンのお持物
運動のできる服装、お水、汗を拭くもの
レッスンは素足で行いますので、シューズ不要です。

マスク着用でご参加ください。

開講日・費用 第1・3火曜日11:45~12:45
受講料:5,390円/月2回
講師紹介

講師名:山田めぐみ

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
ビューティーテコンドー
8/3・31、9/7・21、10/5・19(火)11:45~12:45
体験レッスンのお申込み
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