ヒューマンアカデミーグッドエイジングサロン碑文谷

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新講座ボディメンテナンス

健康ラクラク体操

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姿勢美

■講座内容■
誰にでもできる簡単な体操で無理なく身体を動かします。
凝りやこわばりから解放され、10年後も動ける身体を作ります。

開講日・費用 【開催日】第2・4金曜日 11:30~12:30

【費用】5,000円(税別)/月2回
講師紹介

講師名:市川琴美

国際認定資格である全米ヨガアライアンスを取得し、ハタヨガをベースに美と健康をテーマに女性のための美しい体作り、心の在り方など、ヨガを通して提供している。

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
健康ラクラク体操
10/13・27、11/10・24(金)11:30~12:30
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