ヒューマンアカデミーグッドエイジングサロン碑文谷

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新講座ボディメンテナンス

開脚・柔軟レッスン

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開脚・柔軟レッスン

■講座内容■
股関節にはリンパが集中しており、老廃物の最終出口となっています。
股関節が固くなるとリンパがつまり、老廃物が溜まりやすくなります。その結果、足のむくみや血行の悪化など、様々な不調を引き起こします。

開脚・柔軟レッスンで老廃物やリンパ、血流の流れが良くし、身体のあらゆる不調を改善しましょう!肩こり・生理不順・足のむくみ・便秘・冷え性などの、女性のお悩みを一挙解決!
足のむくみがすっきりしてくれば美脚効果も得られますよ♪

【こんな方にオススメ!】
・身体が硬い方
・より開脚の柔軟性がほしい方
・血管年齢が気になる方

開講日・費用 隔週日曜日 11:05~12:05

受講料:5,000円(税別)/月2回
講師紹介

講師名:菊地佳絵

菊池佳絵先生

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
開脚・柔軟レッスン
4/30、5/7・21、6/11・25(日)11:05~12:05
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