ヒューマンアカデミーカルチャースクール 横浜別所校

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心身トレーニングコース

ママヨガ~日本マタニティフィットネス協会認定~

ママヨガ

■講座内容■
「ママヨガ」は15分ベビー+45分ママのためのヨガクラスです。ベーシックなヨガにリラックス、パワー系をおりまぜ心身ともにリフレッシュできます。
子育て中のママだからこそ、自分のために少し時間を作って、心と身体のケアをしていきましょう!

★お子様同伴OK 2ヶ月~未就園児まで

開講日・費用 第1・3木曜日 10:15~11:15

受講料:4,000円(税別)/月2回
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
講師紹介

講師名:村尾みのり

全米ヨガアライアンス200時間修了日本マタニティフィットネス協会認定マタニティヨガ、ママヨガインス

ヨガ_村尾先生001

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
ママ&ベビーのためのヨガ~日本マタニティフィットネス協会認定~
5/25、6/8・22、7/6(木)10:15~11:15
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講座カテゴリー

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