ヒューマンアカデミーカルチャースクール 横浜別所校

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心身トレーニングコース

ゆるやか 美★エイジングヨガ

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エイジングヨガ_01

■講座内容■
【やさしいポーズで初めての方でも大丈夫!】
「ゆるやか 美★エイジングヨガ」では、リンパの流れを整えながら、気になるお腹や二の腕も動かして年齢に負けないしなかやか身体を目指します。
ストレッチ中心のやさしいヨガですので初めての方にも安心してご参加いただけます。

開講日・費用 第2・4 水曜日 10:15~11:15

受講料:4,320円(税込)/月2回
持ち物 動きやすい服装、タオル、水分補給用のお飲み物をご持参ください。
講師紹介

講師名:ふかや さちこ

全米ヨガライアンスRYT200取得
IHTA認定ヨガインストラクター1級

体験レッスンは予約が必要! まずは1日完結 体験レッスンに参加! 体験レッスンお申込みはこちらこら

体験レッスン日程
ゆるやか 美★エイジングヨガ
5/24、6/14・28、7/12・26(水)10:15~11:15
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